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Elegir bien el supermercado puede ahorrar una media de 1.310 euros al año

Un estudio de OCU comparó más de 100.000 precios en 690 establecimientos de España. Para una misma cesta de compra, elegir el establecimiento más barato puede suponer un ahorro medio de unos 1.310 euros al año frente al más caro.

Mercadona超市水果区前的购物车。Laoficina24 摄,CC BY-SA 4.0。 / Carros frente a la frutería de un Mercadona. Foto: Laoficina24, CC BY-SA 4.0.

Mercadona超市水果区前的购物车。Laoficina24 摄,CC BY-SA 4.0。 / Carros frente a la frutería de un Mercadona. Foto: Laoficina24, CC BY-SA 4.0.

El supermercado donde se hace la compra puede marcar una diferencia importante en el presupuesto de un hogar. Según el estudio de supermercados de 2026 de la organización de consumidores OCU, comprar la misma cesta en el establecimiento más barato de cada zona puede suponer un ahorro medio de unos 1.310 euros al año frente al más caro. La diferencia equivale aproximadamente al 20% del gasto anual medio de esa cesta.

El estudio comparó 101.520 precios en 690 establecimientos, físicos y online, de 189 ciudades. La cesta de referencia reúne 244 productos de alimentación, higiene y droguería, incluidos productos frescos y artículos de marca y de marca blanca. OCU calcula que su coste anual medio en 2026 es de 6.602 euros.

El ahorro varía mucho según la ciudad y las tiendas disponibles cerca de casa: en Madrid la diferencia llega a 4.381 euros, mientras que en Mieres se queda en 381. Por cadenas, Dani, Family Cash, Tifer, Alcampo y Supeco figuran entre las más económicas. Dani y Tifer no están presentes en todas las zonas; Alcampo es una de las cadenas con precios más competitivos y mayor presencia nacional.

La subida tampoco ha sido igual para todos los productos: la cesta de OCU se encareció de media un 1,8% respecto al año anterior, mientras que los productos frescos subieron un 4,7% y el pescado, un 8,6%. El ranking compara una cesta concreta, así que el ahorro real depende de la ciudad, los supermercados cercanos y los hábitos de compra de cada hogar.

Fuente: estudio de supermercados 2026 de OCU. Foto: sección de frutas de un Mercadona. Laoficina24, CC BY-SA 4.0.

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OULAILA · EDITOR

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